Servicio de matrona
Curso de preparación al parto en Crevillente
Clases de preparación al parto con matrona, en grupo reducido o individuales. Información, recursos y confianza — sin miedos innecesarios.
Prepararte no significa controlarlo todo.
Significa conocer tu cuerpo, entender el proceso del parto, saber qué opciones tienes y sentirte capaz de tomar decisiones informadas. Eso es lo que trabajamos juntas.
Las clases de preparación al parto en Centro Maternidad Consciente combinan información basada en evidencia científica con ejercicios prácticos: respiración, movilidad, posturas, trabajo de suelo pélvico y herramientas para gestionar el dolor y las emociones.
Si además quieres trabajo corporal semanal durante el embarazo, puedes combinar el curso con pilates para embarazadas o yoga prenatal, en el mismo centro. Y para practicar entre sesiones, en el blog tienes los ejercicios de preparación al parto para hacer en casa.
Reservar sesión
¿Para quién es el curso de preparación al parto?
¿Qué trabajamos en las sesiones de preparación al parto?
Información sobre el parto
Fases del parto, señales de inicio y cuándo acudir al hospital, intervenciones habituales y tus derechos como mujer.
Respiración y gestión del dolor
Técnicas de respiración, vocalización y recursos no farmacológicos para afrontar las contracciones.
Movilidad y posturas
Posiciones para el trabajo de parto y el expulsivo. Uso de pelota, telas y movimiento libre.
Suelo pélvico
Ejercicios para preparar el periné, masaje perineal y prevención de desgarros.
Plan de parto
Te ayudo a elaborar un plan de parto realista y personalizado que refleje tus deseos y preferencias.
Posparto inmediato
Qué esperar en las primeras horas y días: piel con piel, inicio de lactancia, recuperación y emociones.
Preguntas frecuentes sobre la preparación al parto
¿A partir de qué semana puedo empezar?
Lo habitual es comenzar entre la semana 28 y 32, pero puedes empezar antes si lo deseas. Adaptamos el contenido a tu momento.
¿Puede venir mi pareja?
Sí, tu pareja o acompañante es bienvenido/a. Participar en la preparación es muy valioso para vivir el parto en equipo.
¿Son sesiones individuales o en grupo?
Ofrecemos ambas opciones. Las sesiones individuales permiten personalizar al máximo el contenido según tu caso particular.
¿Sirve si voy a tener una cesárea programada?
Absolutamente. La preparación incluye información sobre cesárea, recuperación postquirúrgica, piel con piel en cesárea y lactancia tras la intervención.
¿Qué diferencia hay con las clases de la seguridad social?
Son complementarias. Aquí trabajamos en grupos muy reducidos o de forma individual, con más horas de práctica (respiración, posturas, ejercicios de suelo pélvico), participación activa de la pareja y contenido adaptado a tu caso y a tu plan de parto.
¿Puedo hacer el curso online?
El curso es presencial en Crevillente, a 15 minutos de Elche. Si tienes dificultad para desplazarte, escríbenos por WhatsApp y buscamos la mejor opción para tu caso.
¿Y si mi bebé viene de nalgas?
Tenemos un acompañamiento específico para bebés de nalgas: información sobre la versión cefálica externa, ejercicios y opciones de parto.
Reserva tu sesión de preparación al parto.
Escríbenos, cuéntanos en qué semana estás y organizamos tu preparación.
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